پرسشنامه تحمل پریشانی - دانلود رایگان
دانلود رایگان
دانلود رایگان لینک دانلود و خرید پایین توضیحاتدسته بندی : ووردنوع فایل : word (..doc) ( قابل ويرايش و آماده پرينت )تعداد صفحه : 2 صفحه قسمتی از متن word (..doc) : پرسشنامه تحمل پریشانی هیجانی (DTS)هدف: ارزیابی میزان تحمل پریشانی هیجانی از ابعاد مختلف (تحمل، جذب، ارزیابی، تنظیم)شیوه تکمیل: به مواقعی فکر کنید که احساس پریشانی یا آشفتگی می کنید. پاسخی را انتخاب کنید که به بهترین وجه عقاید شما درباره احساس پریشانی یا آشفتگی را توصیف می کند. ردیفگویه1- کاملاً موافق2- اندکی موافق3- نه موافق و نه مخالف4- اندکی مخالف5- کاملاً مخالف1داشتن احساس پریشانی یا آشفتگی کردن برای من غیر قابل تحمل است.2وقتی پریشان یا آشفته هستم، فقط به این می توانم فکر کنم که چه احساس بدی دارم.3من نمی توانم احساس پریشانی یا آشفتگی ام را کنترل کنم.4احساسات پریشانی من آن قدر شدید هستند که کاملاً بر من غلبه می کنند. 5هیچ چیز بدتر از احساس پریشانی یا آشفتگی نیست. 6من به خوبی سایر مردم می توانم پریشانی یا آشفتگی را تحمل کنم. 7احساسات پریشانی یا آشفتگی ام قابل قبول نیست. 8من هر کاری را انجام می دهم تا از احساس پریشانی یا آشفتگی دوری کنم.9دیگران بهتر از من قادرند احساس پریشانی یا آشفتگی را تحمل کنند. 10پریشان یا آشفته بودن همیشه برای من آزمایشی سخت است. 11وقتی احساس پریشانی یا آشفتگی می کنم از خودم خجالت می کشم. 12از احساسات پریشانی یا آشفتگی ام وحشت دارم. 13من هر کاری را برای توقف احساس پریشانی یا آشفتگی ام انجام می دهم. 14وقتی پریشان یا آشفته می شوم، باید بلافاصله کاری در مورد ان انجام دهم. 15وقتی احساس پریشانی یا آشفتگی می کنم، به جز این که بر بد بودن آن تمرکز کنم، کاری نمی توانم بکنم. *********************************شیوه نمره گذاریمقیاس تحمل پریشانی، یک شاخص خودسنجی تحمل پریشانی هیجانی است که دارای 15 ماده و چهار خرده مقیاس به شرح ذیل است. تحمل ( تحمل پریشانی هیجانی) : با سوالات 1 – 3 و 5 اندازه گیری می شود. جذب( جذب شدن به وسیله هیجانات منفی) : با سوالات 2 – 4 و 15 اندازه گیری می شود. ارزیابی ( برآورد ذهنی پریشانی ) : با سوالات 6 – 7- 9- 10- 11 و 12 اندازه گیری می شود. تنظیم ( تنظیم تلاش ها برای تسکین پریشانی) : با سوالات 8- 13 و 14 اندازه گیری می شود( Simons &Gaher, 2005).شیوه نمره گذاری: عبارات این پرسشنامه، بر روی یک مقياس پنج درجه اي ( 1- کاملاً موافق 2- اندکی موافق 3- نه موافق و نه مخالف 4- اندکی مخالف 5- کاملاً مخالف ) نمره گذاری می شوندوكه هر يك از اين گزينه ها به ترتيب 1، 2، 3، 4و5 امتياز دارند. عبارت 6 به صورت معکوس نمره گذاری می شود. نمرات بالا در این مقیاس نشان گر تحمل پریشانی بالاست( Simons &Gaher, 2005). برای بدست آوردن تحمل پریشانی کلی نمره تمام سوالات با هم جمع می شود و برای بدست آوردن نمره هر یک از ابعاد ، نمره سوال های هر بعد مطابق آن چه که در بالا ذکر شد با هم جمع می شوند.